������� ������
������ � �������:

� ������ �������� ��������������� ����
�������������
��� ����� ��������� "����� ����� � ���������"
�������������
������� ��������: �� �� ����������� ��������� 23 ������������� �������
�������������
�������� ��������� ���������� ������ ����� ���������� � ���������
�������������
��������� ������ �������� ��������� ��������������� �������� ���������� ��������� �� ������ �� 2025 ����.
�������������
����������� �������� ��������� �� �������� ����� � ���������� ����������� � ���������
julia
� ������ ���������� � ������������ ������� ��������� 55 ���������� �������� ������������.
�������������
�� ������ �������� ������� ����������� ����������� 276 �������� ������� �� ������������ ���������-������������� �������� � ����������.
�������������

������

������ ������ �� ��� ����� ������?

���� � ����� ����������. ��� �������� ������� ������ ������������ ��� �������� � ����� �������� ������� ����� - ����� ������, ����������, ����������������� ��������� ���, ������� �������, ������� � ����������� ��������� ���������� ��������� ������� ����.

� ���� ������ �� ����� ��������� ������� ����� (� � �������� �������������� ����������� ����� ����� �� 10-15 ��������), �� ������ ��� �������� ������� ���������� � ��������� �������. �� ����� ������ ����������� �������� ����� �������. ��� ������ �� ������� ��� ������������, ����� ������, �� ����� ���������� �������, ������� ���������� � ����, ������ �������� ���.

����� ����, � �������� ������ � ����� �������� ����� ����������� ���������� �������� ������ - ���������������� � � �. ������ ����� �� ������ ��������� �������� ����������� �����, ����������� ��������� ������������ ������������� ��������, � ������ - ���������� ������� ������ ���������.
��� ��� ������ �������� ����� �������� �� ������ ����������� ��������. ����� ������ ������������, ������� �� �� ������, �������������� - � ��� �� �������� ���������������� ���� � ������ �������� ��� ���������.
�� � ����� ��������������� � ������������ ������ (���������, �������, ����������) �������������, ������� ��������� ��� ������ ��������� �������� � �������� - � �� ������ � ���� ���� ����� ����... �� �� �����������: ����� ��������� ������� ����� ������.

��� ������, ����� �� ��������?

������ �������������� ����� ��������: ���������� ����������� �������. ���� ������ ����� ������������� �������, ���� ������ ��� ����� ������ ��-�������, � ������� ����� ����� ������� �����. ������� ���������� ������: �� ��� ������ �����, �� ���� �����������. ����� ������ ������ ��� �������, �� ��� - �����, � ������ ������ ������, ��� ������ ������ �� �����. �������� - �����, ������� - �������.

������ ������ ���������� ������ - �� ���� ������ ���� ����������, ����� �� ������ ��������� ����� ����. ����� ������ ����� � ������ �������, ��� ������ ������ � ����� ����.

� �������, �������, ��� ����� �������� ��� ������ ����� - ���. �� ��� ������ ����� ����������, ������������ ����������� �����. ������� ���� �������� ��� - ������� ����� ����. ���� ��� � ����� - �� �� ���������� ���� �� ������� �����.

������ ��������� ����� �����������: ������ ������� ������ � �����, ����������� ��������� ������ ��������� ������ �������, ���� ���� � ����� ����� ���������. � ������ ��, ��������, ��-�������� ������� ����-��, �� ����������� �� ���������� ���. � ��������.

����� ������ ����� - ����� �� ������ ������ � ��� ���, ��� ��� �������. �� ���������� ���� ��������� ���� ����� ����.
�������� � ��� ���������, ����� ����������� ��� � ����, �������� ���. ���������� �� ����� ���������������, �� �������������� ���. ������ ����� �������� ��������� �� �������� ����, �������� � ��������, �� ������ �������� �� ������ ��� ������ � � ������� ������� � �����.

������ ����� ���������� ������� - ��������. �� �� ����� ���� �������� ������ �� ����������, ����� "��������" �������� �����-�� ��������, ���� ����� ��������. �� ��������������, ���, �������, � ������������, ������������� ����������� �������, �������� ������� ������������ ���, ���� ��� ���������� - � ���, ��� ��� ���� ����.
� ������ ����� ������� ����� �������� - ����� ���� � ��������� ����. � ������ �������� ������� ��� �� �������������� ������������, � ������ ��� ��� �������� ��������.

������ ������������ � ���, ��������� ������ �������� �� ��, ��� �������� ������� �� ��������, ����� �� � �� ������, � �� ����������.
������������ ���������� �� ����� �������� ������ ������� � �������.

��������� ���� �������� ������������ ����������
������ � ������ ���������������� ��������: ������������� ������������ � �������� �� �������� ���������� �������� ��� �� �������� ��������. � ���� ������� ����������� ������ ����������� ����� � ������ - ��� �������� �������� �� ��� ����������� ������� � ��������� �� ��� � ��������� ��� �������. ������������� �������� ����������� ����� ������ ������.

������ ����� ���� ����� ������ ������ ������������� ����. ��� ����������� �������� �������� � ������ ����������� ��� �� ���������� ������ ��� �����, ������� ��������� �. �� ������ - ��������� ������ �� �������� ��������� �������: �����, ����, ����, ����.

� ������ � �������� ��������� ��������� ������������, ����������� ��� ��� ������������ ������� - �������� ����������, ������� ���������� ������������ ������ ������������� �����������. �������� ����� �������� ����������� ���������� �������� ��������� ����� � ������� �����, ��� ��� � �� � ������ ����� �������� �� ������� � ����� �������.

� �������� ����� ���� ��������� ������ ���� �� ������ ������� - � ������ �� ���� ��������� ��� ����������� ��������. ���, ��� �� ����� ���������� �������������� ����, ����� ����������� �� ���� �����-������� ��������� ����� �� �������� ���� � �������. ������� ������������ ���� ���� � � �� �� ����� �� ������ ��� ������ � ������ ��������, �������� � ������� ���������.

�� �������� ��������� ����� ���������� ������������� �������. �� � �������� ������������� �� ���� ���� ������� ������ � ������� � ����� - ���� ������� �� ������ ���������� ��� �����, �� � ����������� �������������.

��� ��������� ���������� �������������� ����������� ������������ ��������� ���������� � ���� �������� �����. ������ ��� ��������� ����������� �������, ������ � ������� ������, � ������� ������������ �������� ���� ���������, ����� �������, ���������� �������� ����������.

����� ������� ������� ������������ ������������ �� ����� ���� ����� - ���������� �� ������������ ��������� ������������ ������ � ���������, �������� ��������� ���� ����������� ��� ����������� �� ������� �����, �������� � ������ ��������� ���������, � � ���� ��������� ����������� ������������� ����. � ������ ����� ������ ��������-��������� ��������: ������, �������, �������� - ��� ����� � �������, � �����!

����� ��������� ��� ���� �������� ���������
��������� - ��� ��������, ����� ���������������� ���������, ������� ���� �������� ��������� ��������� ��� � ����. ��� ������������� ���� �������� � �������� ��� ��������� ����� ����, � ��� ����� ��������� �������� � �� ����������� �������.

��������: «� ���� �������� � �������!» ��������: � ��������� �� ������ ���� ������� «��». ������� «��» ���� ������� �� ��������.

��������� ������ ���� �����������. ����� «� ��������� � ����� ���������!» ���������� ��, ��� ������� ���������, � �� ����� ���������� � �������� � ������������. ����� ������� ���������� �������, �������� ���, ��� ��� ������������, ������������ ������ ������� ������� � ���������� ���������������� ��������� ��������. ��� �������, � ����� 7-12 ��� ��������� �������� ��� �����, ��� � ��������.

����� ������, � 70 ��������� ������� ��� ���������� ����� ������� ����. ������ � ��������, ���������� �������� � ���, �� ������ ������ � �������, �� � ������� �� ������� � ������� � �����������, �� ���������� ������ � �� ���������� ����������. ������ ��� ���� ��������? ����� ����, � ��� �����������, ������ ��� ������� �� ��� ���������� ��������� � ������ � ����� �������.

����� ���� ���� �� ������ ����� ��������� �������, �� � ����� ������ �� ����������� ��� ����������� � ���������. �� ��������� ���� ���� ����� ����, ������ �� ������ ����, �� � � ����.

���������� ��������� � ������ � ���� - �������� � � �, ��� �������� �������� ������� �������������, ���� ��������� �� ������ � ������. ��� "������������ ������" �� ������� � ������� �������������� ��������: ������� ��� �� ������ ������ � ������� �������� �������, ������� � ������� ������, ��������, ���������� �������� ����� ����, ��������� �������� 30 ����� � ������������, ����� �� ������ ����������� ������������ ��������. ����� �� 2-3 �������� ����� �� ��� �� ���.

���� ����� ������� ���, ������ �� ������� � ������ ������ ���������.

�������� ���� ��������� ������������ ��� ������ � ��������, ������������ � ���������, - ������, ������, ��������, �����. � ����� ����, �� ����������� ����, ����� ������.
���������������� ���������� �������� �� ������ ������, �� � ��������, � �������. ���������� ��� �������� ����� ��� ������� - �� ������� ��������� ���������� ��������.

���� ������� ������� ��������� ����� ������ �������� �������, �� �� ������� ���� � ���������� 10 �����. ����� �������� � ������ ������ ����� ���� - �� ������ ����������� � ��������������� �������� ���������. ���� �� ������� ��� ���� � ����, ����� � ����� ����. ����� ����� �������� 3-4 ����� �������������� ����� ��������� � ���������� � ������� ��� ����� ���-��� ����.

���������� ��� ����� ����� �������� �� � ���������, � ���������, � ������, � ���������� ��� ������ ����� ������� �� ������ ������� ����. ����������� ��� ����� ����� ��� ���������� �������.

� ���������: �����������! ���������� ������� ����� �������� � ����� ��������� �������. ������� �� �� ����� 30 ����� � ���� �������� �� ������ �������. ���� ����� ����������� ���, ������� � ���������� ����������� ��������� �������� ������.

���������� �����, ������ ���������� ���� �� ����� � �������� �������. ��� - �� ������ ������������ ���, �� �, ������ �����, ������ ���� ����� ������, ������ �� ������� "��������" �� ��������� ����������.

���� �� ����� ����������� ������� ����������� - ����������� ������ ���������. ����������� ������ ����� ���������� ������ ���������. �������� ��� ������: � ������� - ����������� ����� 40 �������� � �������� ����� - �� ���� 30 ��������. �������� ���� � ������� ���� �� ��������� ������, ����� - � ��������. ��������� ��� ��������� 3-4 ����.

��� � ������ ���������� ����� ������ �����. � ���� �������� ������� ����, ������ ����. ����� ����� ��������� ���������� ����� �� ����. ����� ������ �������� ��������� ����, � �������� ��������� ����, �������� �������� ����������.

����� ����������� � ���������, ��������� ������������ �������� ����� �������� "�����������" � ����� �����.
�� ����������� ��������� ���� �������. �������� �� ���� ������������ �������� ��, ������� �������� ��� �� ����.

�� ���������� ������: marpravda.ru, health.rambler.ru, medafarm.ru


�������� �� ������ (1)

���������

��������� � ����

���� ��������� ���� ��� ������ ���������� ������ ��� ���� ����� ������ ������, �������� ����������, ����� ������ ��� ������ ����� � ������ ��������� ��� �� ������. ���� ������, �� �����, ����� � �������. ���������...

��� ���������� � �������� ��������?

������ �������� ������� ������ ������������ ��� �������� � ����� �������� ������� ����� - ����� ������, ����������, ����������������� ��������� ���, ������� �������, ������� � ����������� ��������� ���������� ��������� ������� ����. ���������...

������һ ��������� ���� �������� ���������

� �������, 27 ������� � ������ �������� �������-2007, � ������, ������ «������- ������� ��������» ���������� ����������� ���� �������� ���������. ���������...

������ ������ - ������� �������� "������� ����-2007"

�� ����������� 2-5 ������� � ������ �������� Softool ������������� ������ «������ - ������� ��������» ��� ������� ����� �� ��������� ���������� �������� IT-������� "������� ����-2007" � ��������� «�� ��� �����������» ���������...

������� �������

����� ����� � ������� �������, ����� �������� �� ��������:
������� �������